Yogindies/KIT LIBÉRATION - Yoga & Endométriose 🌹

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KIT LIBÉRATION - Yoga & Endométriose 🌹

  • Cours
  • 6 Leçons

Contenu

FICHE LIBÉRATION SHAKTIYA - BALLONNEMENTS ET VENTRE GONFLÉ

Le Ventre Gonflé : Quand Émotions, Alimentation et Énergie se Rencontrent

Une approche holistique pour comprendre et libérer les ballonnements

Libération digestive et émotionnelle.pdf

YOGA POSTURAL : Soulager par le mouvement et les postures adaptées

Postures et Mouvements de libération.mp4
extrait yoga shaktiya - kit libération.mp4

MÉDITATION GUIDÉE : Libérer les mémoires du ventre

MÉDITATION GUIDÉE : Libérer les mémoires du ventre.mp4

GUIDE PRATIQUE À IMPRIMER

GUIDE SHAKTIYA - Yoga & Endométriose - Symptômes menstruels.pdf

GESTION ET DISSOLUTION DE LA DOULEUR - Bonus Extrait SHAKTIYA

Voici une vidéo inclue dans le programme SHAKTIYA ; je souhaite que tu comprennes que les solutions existent et qu'elles sont surtout la résultante du bon sens, du respect de soi. C'est un aperçu de mon approche intégrale du Yoga et dans SHAKTIYA on explore ensemble tous les aspects que j'ai mis en pratique pour et sur moi. Je t'invite à ton tour à mettre en application les principes évoqués dans cette vidéo et lorsque tu seras prête à aller plus loin, SHAKTIYA te permettra de vivre la transformation à laquelle nous invite l'endométriose et les douleurs menstruelles. Souviens toi que cette souffrance n'est pas une fatalité, elle est une invitation à t'écouter plus et à te respecter. Une fois que tu prioriseras pleinement ton bien-être dans tous les domaines de ta vie, tu verras que ton corps n'aura plus besoin de crier.

꧁☬𓂀Sydi☽☬꧂   

QUE FAIRE LORS DES CRISES DE DOULEUR.mp4